Pensez à vous inscrire ! 

Date de reprise des cours : lundi 13 septembre 2021.

De la découverte du milieu aquatique au plus haut niveau, le  Mulhouse Olympic Natation, vous propose des cours adaptés aux envies et aux besoins de chacun en bassin intérieur (12,5m x 8m) et extérieur (50m x 25m) tout au long de l’année.

Il est nécessaire de se présenter 15 min avant le cours. Les cours réservés ne sont pas remboursables, ni échangeables.

Pas de cours les jours fériés, ainsi que les vacances scolaires de Noël, de février et d’été.

Pour connaître les horaires et tarifs merci de vous connecter à SwimCommunity ou de nous contacter par mail : mulhouse.o.n@gmail.com

DÉCOUVERTE

ECOLE DE NATATION FRANCAISE

Bébés Nageurs:
Séance le dimanche de 45 mn

MINI NATATION et GRANDE MINI

ECOLE DE NATATION FRANCAISE

En fonction du groupe et de l’âge de votre enfant, un test vous sera peut-être demandé, à voir au moment de l’inscription sur swimcommunity.

Fréquence : 1 à 2 cours par semaine suivant l’abonnement souscrit. Seuls les enfants de moins de 8 ans peuvent être accompagnés par un parent dans le vestiaire pour se changer.

L’école de natation est composée de 4 groupes de niveau, répartis sur différentes plages horaires.

Spécial 3/5 ans:

Durée: 30 minutes de découverte, une approche plus ludique, encadrée par des animateurs ayant suivi une formation spécifique.

Pour connaitre les horaires précises et tarifs se référer à SwimCommunity

La licence FFN et les assurances sont incluses.

1 créneau par semaine en saison régulière : en cours d’organisation

Mininat ENF1 :  Pour les enfants de 5 à 7 ans (possible dès l’âge de 4 ans selon la maîtrise de l’immersion et équilibre ventral et dorsal).

Objectif : Sauv’Nage ou test du savoir nager.

Il est commun d’une institution à l’autre, il inclut des situations demandant une adaptation et il vérifie l’acquisition de fondamentaux.

Mininat ENF2 :  Pour les enfants de 5 à 8 ans possédant le Sauv’nage.

Objectif : Pass’sports de l’eau.

Pass’sports de l’eau, est basée sur le développement des habiletés motrices dans le cadre de l’apprentissage du jeune enfant. Les neurosciences et l’étude du développement du cerveau montrent l’importance de la période située avant 9 ans dans le développement moteur de l’enfant.

Mininat ENF3 :  Pour les enfants de 6 à 8 ans possédant le passeport de l’eau objectif.

Objectif : Pass compétition.

Il permet au jeune pratiquant de valider l’assimilation de l’environnement dans lequel il va se confronter aux autres ainsi que l’acquisition de compétences techniques requises par la compétition.

Durée : 45 minutes

Les cours de l’école de natation sont répartis, le lundi, mardi, jeudi et vendredi sur les plages de 16h45 à 18h30.

Le mercredi et samedi sur les plages horaires de 10h-12h et 14h-17h.

Pas de cours les jours fériés, ainsi que les vacances scolaires de Noël et  février.

Pour les autres vacances scolaires, regroupement des présents quelque soit leur groupe.

COMPÉTITION

Pour une nouvelle inscription merci d’écrire à l’adresse mail suivante : mulhouse.o.n@gmail.com, afin de convenir d’un test. Cela est valable pour l’ensemble des groupes de compétition. 

GROUPE AVENIRS 1-2-3 

Avenirs 1/2: Concerne les nageurs nés en 2011 et après et filles nées en 2010 et après ( compétition éventuelle, pas d’obligation ) 2 séances d’1h au minimum par semaine 3 conseillées niveau initial Pass compétition ou  100 m 4 nages dans les règles.

Objectif de progression vers le groupe avenirs 3.

Choix de 3 créneaux parmi les 4 jours disponibles (lundi, mercredi, jeudi et samedi). Possibilité de nager plus que 3 fois/semaine sur décision de l’entraineur.

Avenirs 3: Concerne les nageurs nés en 2009 et après et fille nées en 2008 et après (participation aux compétitions ) 3 séances d’1h15 par semaine au minimum par semaine au minimum possibilités d’aller jusqu’à 5 séances maxi pour les avenirs 3.

Objectif Départemental et régional.

Créneaux de cours disponibles tous les jours.

Avenirs 1 et 2 
Pour connaitre les horaires se référer à SwimCommunity

Avenirs 3

Pour connaitre les horaires se référer à SwimCommunity

 

N3 : 

Concerne les nageurs des catégories Jeunes, juniors et séniors (Compétition éventuelle, pas d’obligation), visant le niveau inter régional. 2 séances d’1h au minimum par semaine 3 conseillées.

Niveau initial 200 4 nages, 400 Crawl

Matériel : Petite planche – Petit pull Boy – Petites palmes -petites plaquette – Élastique chevilles – Tuba.

N2 : 
Groupe de compétition de niveau inter régional visant le niveau national, entrainement renforcé avec 6 séances par semaine.

Créneaux d’entrainement disponibles tous les jours. Pour les horaires se référer à SwimCommunity

ELITES : 

Niveau national minimum.

Objectif international sur sélection des entraineurs

SPORT POUR TOUS :

Enfant petit bassin :  

Pour les enfants de plus de 7 ans et de moins de 13 ans. 1 à 2 cours par semaine suivant l’abonnement souscrit. 

Durée : 45 minutes

Débutants Objectif sauv’Nage (Savoirs nager).

Les cours ont lieu les lundis, mardis, jeudis et vendredis selon les groupes. Pour les horaires précises, se référer à SwimCommunity

Pas de cours les jours fériés, ainsi que les vacances scolaires de Noël, de février et d’été.

Seuls les enfants de moins de 8 ans peuvent être accompagnés par un parent dans le vestiaire pour se changer.

Enfant grand bassin :  

Pour les enfants de 9 à 13 ans se déplaçant sans difficultés dans le grand bassin (50 crawl et 50 dos départ plongé)

Objectif d’acquisition des techniques des 4 modes de nages de virages de parcours plus longs, initiation au sauvetage.

Durée : 45 minutes

Des de nombreux créneaux sont disponibles tous les jours de la semaine se référer à SwimCommunity pour connaitre les horaires précises et tarifs.

Nageurs confirmés :

Amélioration de la technique de nage, niveau initial 50 m parcouru sans effort dans le grand bassin.

Objectif améliorer l’efficacité dans les 4 modes de nages plongeon, virage, initiation au sauvetage.

Pas de cours les jours fériés, ainsi que les vacances scolaires de Noël et de février.

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ADULTES WATER COACHING

Pour un public adulte non compétiteur, séance de natation visant à l’apprentissage et au perfectionnement des techniques de nages.

A partir de : 18 ans et plus

Entrainement le samedi

DÉCOUVERTE

Activité de cours particuliers en petits groupes de plus de 14 ans pour des personnes qui ne savent pas nager. Prise en compte des attentes des inscrits .

Se référer à SwimCommunity pour les horaires et tarifs

NATATION

En plein air, été comme hiver, profitez des lignes d’eau d’un bassin d’entraînement unique en Europe, en natation sportive ou de détente pour tous niveaux. Pour des raisons climatiques, l’ouverture du bassin extérieur peut être modifié. Le nombre de lignes disponibles peut varier en fonction de l’occupation du bassin par le groupe élite.

Les renseignements, les inscriptions et le règlement se font auprès de l’accueil.
Il est nécessaire de se présenter 15 min avant le cours.
Les cours réservés ne sont pas remboursables, ni échangeables.